So unkompliziert war der Einstieg noch nie – für Körper, Geist & Spiel.
Mit VIVA GOLF HEALTH stärkst du deine Gesundheitsbasis!
Golf. Dein Schlüssel zum Glück!
Golf ist eine der faszinierendsten Sportarten der Welt – für viele mehr als ein Hobby, sondern ein lebenslanger Begleiter.
Das Golfuniversum ist ebenso herausfordernd wie inspirierend – und vor allem einzigartig: Es ist eine der wenigen Sportarten, in der Menschen jeden Alters und jeder Spielstärke gemeinsam spielen und genießen können.
Starte noch heute deine Reise in die Welt des Golf – und entdecke ein neues Hobby fürs Leben.
„Gesund starten Golfmitgliedschaft“
Die vielleicht beste Golfmitgliedschaft für:
✅ Einsteiger:innen, die erstmals Golf für ihre Gesundheit entdecken möchten
✅ Wiedereinsteiger:innen, die nach einer Pause zurück auf den Platz wollen
✅ Reha-Patient:innen, die gezielt Bewegung in ihre Genesung integrieren möchten
✅ Senior:innen, die körperlich aktiv und sozial eingebunden bleiben möchten
✅ Gesundheitsbewusste Menschen, die Golf als sanften, präventiven Sport schätzen
✅ Nicht-Golfer:innen, die durch gesundheitliche Motivation erstmals Zugang zum Golf finden
Diese Mitgliedschaftsform eröffnet neue Wege – niederschwellig, gesundheitsorientiert und inklusiv.
✅ Wertschätzung
Bei uns ist jede:r willkommen – wir schließen niemanden aus, der Golf spielen will.
Wusstest du, dass …
✅ in Österreich über 270 000 Menschen Golf spielen?
✅ durch das weltweit einheitliche Vorgabe/Handicap-System Golf-Einsteiger auch gegen Topspieler gewinnen können?
✅ gerade Kinder das ganze Jahr für wenige Euro im Monat spielen und trainieren können?
✅ es in Österreich 160 Golfanlagen gibt, die preiswerte Schnupperkurse für jeden anbieten?
.... Golf ausprobieren
Dein Interesse am Golfspielen ist bereits geweckt, dir fehlt nur noch der richtige Zeitpunkt zu starten?
Wie wäre es mit JETZT!
Damit du für den Startschuss in deine neue Lieblingssportart bestens vorbereitet bist, haben wir dir alle wichtigen Informationen zusammengefasst. Hinterlasse uns deine Kontaktdaten gerne im Formular weiter unten, und wir schlagen dir Clubs in deiner Nähe vor und versorgen dich mit Startinformationen.
... mein Golfspiel verbessern
Spielst du bereits Golf?
Herzlichen Glückwunsch!
Wir zeigen dir, warum du die perfekte Wahl getroffen hast. Vielleicht gibt es sogar noch Aspekte deines Lieblingssports, die du bisher nicht kanntest?
Hast du gewusst, dass dein regelmäßiges Golfspiel einen großen Einfluss auf deine Gesundheit einnehmen kann?
„Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ – Ludwig Börne
Gerade in einer Zeit, in der Stress, Bewegungsmangel und ungesunde Lebensweisen weit verbreitet sind, wird eines immer klarer: Gesundheit ist nicht selbstverständlich – sie ist unser wertvollstes Gut.
VIVA GOLF HEALTH setzt genau hier an. Unser ganzheitliches Konzept verbindet die gesundheitlichen Vorteile des Golfsports mit einem medizinisch begleiteten Gesundheitsprogramm – für Menschen, die nicht nur Krankheiten vermeiden, sondern aktiv etwas für ihre Lebensqualität tun wollen.
Die Vorteile von VIVA GOLF HEALTH auf einen Blick:
Prävention statt Reparatur
VIVA GOLF HEALTH fördert durch Bewegung, frische Luft und mentales Training aktiv die Gesundheit – bevor es überhaupt zu Beschwerden kommt.
Individuelle Betreuung
Ärztlich begleitetes Training, maßgeschneiderte Gesundheitsanalysen und persönliche Beratung sorgen für maximale Wirkung und Sicherheit.
Bewegung mit Begeisterung
Golf ist gelenkschonend, effektiv für Herz-Kreislauf, Muskulatur und Koordination – und macht dabei auch noch Spaß. So fällt es leicht, langfristig dranzubleiben.
Mentale Stärke & Stressabbau
Die Kombination aus Naturerlebnis, Konzentration und Ruhe fördert nicht nur körperliches Wohlbefinden, sondern auch mentale Ausgeglichenheit.
Gesundheit, die bleibt
Statt kurzfristiger Maßnahmen bietet VIVA GOLF HEALTH nachhaltige Impulse für ein gesünderes, aktiveres Leben.
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie ist Lebensfreude, Vitalität und Balance.
Mit VIVA GOLF HEALTH investierst Du nicht nur in deine Fitness, sondern in deine Zukunft. Denn es gibt tausend Krankheiten – aber nur eine Gesundheit.
Die Lebenserwartung um 5 Jahre verlängern – spielerisch!?
Golfer leben im Durchschnitt 5 Jahre länger als Nicht-Golfer, wenn man wenigstens 2,5 Stunden pro Woche aktiv spielt.
In jedem Alter auf ganzer Linie profitieren
Golf fördert nicht nur Muskelaufbau, Gleichgewicht und Ausdauer, sondern auch den Geist - das kommt Menschen aller Altersgruppen zugute.
Von mehr sozialer Interaktion profitieren
Der Golfsport basiert auf zwischenmenschlichen Kontakten. Das ist wertvoll: Etwa als Strategie gegen Einsamkeit - sogar unter Beachtung der möglicherweise geltenden Abstandsregeln.
Auf entspannte Weise zu mentaler Stärke finden
Auszeiten in der Natur sind ideal für den Stressabbau. Das durch Golfen erzielte mentale Well-Being stärkt nicht nur das Selbstwertgefühl, sondern auch das Selbstbewusstsein.
Sport treiben mit geringem Verletzungsrisiko
Golf ist eine risikoarme Sportart. Durch Aufwärm- und Kräftigungsübungen lässt sich das Verletzungsrisiko zusätzlich minimieren.
Bewegung an der frischen Luft und im Sonnenlicht
18-Loch-Runde: ca. 13.000 Schritte = 6-8 km
Kalorieverbrauch: 1.200 kcal
Selbst mit Golf-Cart ca. 50% davon
Mit Spaß am Spiel: Den Heilungsprozess beschleunigen
Nach schweren Eingriffen kann Golf die Regeneration fördern. Golfer mit Knie-, Hüft- oder Schulterprothesen können schnell wieder in den Golfsport zurückkehren. Nach einem Schlaganfall kann Golf nicht nur neue Lebensqualität bringen, sondern auch die Motorik und Koordination verbessern. Zudem werden immer häufiger Rehabilitationsmaßnahmen im Freien direkt auf dem Golfplatz durchgeführt.
Chronische Krankheiten wirkungsvoll vorbeugen
Regelmäßiges Golfen kann chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Brust- und Darmkrebs, Depressionen und Demenz vorbeugen.
Trotz Handicap zum Handicap
Golf ist ein Sport für alle – unabhängig von der körperlichen Verfassung. Er bietet persönliche Herausforderungen und fördert inneres Wachstum. Besonders Menschen mit Behinderungen können davon profitieren
Ein großer Wurf: Parkison ausbremsen
Das Schwingen eines Golfschlägers, kombiniert mit Achsendrehung und hoher Schlagkraft, stärkt die Haltungsmuskulatur, verbessert die Koordination und fördert die Stabilisierung – all das kann sich positiv auf Parkinson-Symptome auswirken.
Wachsendes Engagement für eine gesunde Gesellschaft
Kann Golf die Welt ein Stückchen besser machen? Ja. Golf hat das Potenzial, einen Beitrag zur Agenda 2030 der Vereinten Nationen für nachhaltige Entwicklung zu leisten und somit positive Veränderungen in einer gesunden Gesellschaft zu fördern.
→ Deine Gesundheit ist kein Zufall – sondern eine Entscheidung.
Anfragen & Kontakt
→Das sagen Golfer:innen, Expert:innen & Partner über uns
Ob nach gesundheitlichen Rückschlägen, als Neueinsteiger oder erfahrene Golfer – sie alle berichten von echten Fortschritten, mehr Lebensqualität und einer neuen Freude am Spiel.
„Als Facharzt sehe ich täglich, wie wichtig Bewegung in der Prävention ist. VIVA GOLF HEALTH bietet genau das richtige Maß an Struktur, Motivation und Begleitung.“
– Dr. med. Elisabeth K., Ärztin für Allgemeinmedizin & Prävention
„Ich wollte schon lange Golf ausprobieren, wusste aber nie wie. Durch VIVA GOLF HEALTH habe ich nicht nur einen perfekten Einstieg gefunden, sondern auch einen neuen Lieblingssport entdeckt.“
– Sabine M., 42, St. Pölten
„Golf ist mehr als ein Sport – es ist Lebensqualität. Mit dem VIVA-Konzept wird es zum Gesundheitstool mit Mehrwert.“
– Mag. Andreas T., Rehazentrum-Leiter
„Die Kombination aus Gesundheit, Fitness und Golf ist für mich genau das Richtige. Die Vorteile als Member – inklusive der Golfamore Card – sind unschlagbar!“
– Markus T., 61, Salzburg
„Unsere Gäste lieben die Verbindung aus Golf, Wellness und Gesundheitsbewusstsein. VIVA GOLF HEALTH ergänzt unser Angebot perfekt.“
– Theresia W., Hotelmanagerin, Tirol
„Gesundheit ist heute ein Top-Thema – mit VIVA GOLF HEALTH erschließen wir neue Zielgruppen, stärken unser Image und schaffen echten Mehrwert für unsere Mitglieder.“
– Gerald S., Präsident GC Ennstal
„Das Programm bringt frischen Wind – medizinisch fundiert und sportlich spannend. Unsere Mitglieder profitieren – und wir gewinnen dazu.“
– Claudia F., Managerin eines Partnerclubs in Südtirol
„Nach meiner Reha war ich unsicher, wie ich wieder einsteigen kann – VIVA GOLF HEALTH hat mir nicht nur den Weg zurück zum Golf gezeigt, sondern auch zu neuer Lebensqualität.“
– Dr. Peter K., 58, Wien
„Dank der Partnerschaft mit VIVA GOLF HEALTH konnten wir neue Zielgruppen ansprechen und unser Gesundheitsprofil als Club deutlich schärfen.“
– Astrid W., Clubmanagerin, GC Thermenland
„Die Verbindung von Prävention und Bewegung im Freien ist medizinisch absolut sinnvoll – VIVA GOLF HEALTH bringt das mit einem hochwertigen Angebot auf den Punkt.“
– OA Dr. med. Andreas N., Sportmediziner
